清除黑眼圈：1.血管性靜脈循環不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足、過度疲勞時會更為明顯。

保持充足的睡眠、呼吸新鮮空氣，多攝入氧氣均可改善，而局部的眼圈按摩對促進靜脈循環回流也會有幫助。

2.如果是黑色素沉淀和過敏導致的黑眼圈，須先尋找出病源以治病著手，再配合一些祛斑用品及相應的眼霜、眼膠予以護理。

這種后天性的色素沉淀在經過一段正確的治療后是會淡化的。

而若是有家族遺傳性黑眼圈的人，在處理上較為棘手，而實際獲得的改善也極其有限，最終還是需要化妝的幫助。

3.對于疲勞性的黑眼圈患者則需要從日常生活做起逐步清除黑眼圈。

a.安排好生活，保證充足的睡眠，絕不可熬夜。

同時睡覺時仰睡而不是俯睡，并盡量使用柔軟的枕頭。

b.應盡量避免過度地搓揉眼部。

c.喜歡化彩妝的人，眼部卸妝要徹底，最好用專業眼部卸妝液卸妝。

d.當您起床時黑眼圈太過嚴重時，有一招急救法：用熱毛巾覆蓋眼睛四周，來回重復多次，再用冰茶袋敷幾分鐘，最后涂上眼霜即可。

此外多汁的蘋果片、未長芽的土豆片和煮熟的雞蛋都是暫時消除黑眼圈的好幫手。

e.一些耗氧運動，使血液保持充足的氧分。

亦可在早上或晚飯后出外散步，呼吸新鮮空氣。

做伴娘有哪些過程啊?還有要穿什么衣服比較適合?

伴娘伴郎，可以說是一個婚禮工作組中的重要人物了。

通常，新人會請一個女伴做伴娘，也有人請6~12位女友或姐妹，其中有一位是主伴娘，其他稱之為“伴嫁”或“女儐相”。

當伴娘只有一位時，有些新郎也會請2~6位好友跟隨車隊前往迎娶新娘，以壯聲勢并且讓新娘家人風光。

除一位主伴郎外均稱為“男儐相”。

通常，伴郎的人數應當與伴娘成對。

顧名思義，伴郎伴娘就是新人的陪伴和代表。

除了在迎親和鬧洞房時，伴郎與伴娘的任務略有差別，大部分時間里，他們都需要完成以下兩大使命：使命一：貼身管家1、不離新人左右，隨時陪伴新人。

尤其當新人在舞臺上，伴郎伴娘必須在舞臺一側候場。

2、時刻關注新人形象。

比如幫新人簡單地整理西裝下擺、禮服裙擺以及頭紗，必要時召喚化妝師支援。

3、密切關注新人的需要。

伴郎伴娘最重要是要有“眼色”：開車門是伴郎的工作，接新人手上的東西，幫他們騰出手來保持良好的儀態；新人口渴時，遞上水；看到新人熱淚盈眶時，及時遞上紙巾。

婚禮中許多新人因為忙碌或是激動會忘記休息和饑渴，伴郎伴娘就一定記得提醒他們。

4、熟習新人的隨身物品和工作人員安排，以便能更好地幫新人協調和分擔。

伴娘尤其要熟識新娘禮服所需搭配的鞋子、內衣和飾物，換下來的需小心保管。

5、合格的伴娘伴郎還要盡量起到疏導和安撫新人緊張情緒的作用。

使命二：新人代表1、迎親時：伴娘要想盡辦法整整新郎，不要讓他輕易將新娘娶走。

即使是新娘的手帕交也要揣摩一下新娘的想法，盡量讓新娘享受迎娶的喜悅和榮耀。

伴郎則要替新郎與伴娘等姐妹團“交戰”，幫助新郎圓場和順利娶得美人歸。

2、迎賓時：伴娘的任務是接應新人和關注新人儀容，伴郎和男儐相們則需擔當大部分的接待工作。

3、宴席中：當有人出了難題，而新娘略顯為難時，伴娘要挺身而出，兩肋插刀，在新娘旁邊可不是靦腆的時候。

伴郎幫新郎擋酒是責任所在，更不能推搪。

4、燭光中：為新人點上燭槍，并跟隨在新人身后。

5、儀式中：迎送證婚人，敬父母和長輩發言時，迎送雙方家長。

6、鬧洞房：伴郎要帶領賓客鬧開頭。

（別誤會，洞房鬧得有趣，新人也會更有面子。

）如果鬧不起來，伴郎就要帶頭主持，鬧開之后就要把握尺度，最后還要知趣地為新人送客。

伴娘鬧不鬧隨自己，只是千萬別忘了察言觀色，必要時要站出來替新娘擋擋駕或是想辦法轉移大家視線和注意力。

你可以具體例舉新郎、新娘的共同愛好，如網球、文學評論等）最后加上你和你的妻子（如果有的話）非常希望能繼續和新郎及新娘保持友誼，這點很重要，因為這樣你才能吸引觀眾，保證你和朋友蜜月后的友誼。

另某些地方:首先呢！新郎來新娘家接親的時候呀，你們要出家門的時候，要幫新娘遮紅傘，遮到臉下為止，到新郎家的時候，你要和新郎說，我下車去提醒一下，你們家所有的人都要回避，以免新人與別人相沖。

然后呢！～把新娘接到了新房中，那新房只能你，和新人能進去，其它人都進不去的。

對了，新郎會拿紅包給你，他家人會煮東西給你吃。

（我不知道你要做伴娘的那對新郎是什么時候會拿紅包給你，反正我是接完回新人房時給的）。

下午呢，你要陪新人去補裝。

對了，早上陪新人去化裝時，新娘的頭是要插玫瑰花，下午補裝時，新娘的頭上要插百合。

所以你要幫忙去買玫瑰和百合，好像是三朵。

當然這只是某些地方的,不能全部.

最好的祛斑美白產品？

原先我一直用雞蛋清洗臉，沒什么效果，后來是在我去年生日的時候朋友送了我一套美|聯祛|斑套_裝，這是我收到最好的生日禮物了，用了感覺挺好的，現在臉上的斑也沒了，整個人也開朗起來了。